Путешествие на машине – прекрасная альтернатива поездке на поезде или самолете: есть возможность остановиться в любом живописном месте, отдохнуть, осмотреть достопримечательности. Но путешествие с детьми отличается от поездки взрослых: нужно подумать о безопасности, организовать остановки, питание в пути.
Подготовьте машину к путешествию. Обязательно установите по всем правилам детское автокресло. Во время движения дети любого возраста должны быть пристегнуты!; никогда не оставляйте детей одних в припаркованном автомобиле! Мы все слышали новости о несчастных случаях, когда ребенка оставили одного в перегретой машине, и задавались вопросом: «О чем думали эти родители?». Совсем другое дело, когда ваш малыш, наконец, крепко спит, вы подъезжаете к заправочной станции, нужно заправиться, но для этого надо выйти из машины. “Что же делать? Отойду на 5 минут пока ребенок спит”. НЕТ. Так нельзя! Многие, не подумав, оставляют ребёнка на условных 5-10 минут, надеясь быстро добежать до магазина, сбегать домой за забытой вещью. Но, всегда нужно делать скидку на то, что может случиться непредвиденная ситуация, к примеру, можно застрять в лифте или упасть, сломав ногу, и, время, проводимое ребенком в автомобиле растянется. Держите все самое необходимое в салоне автомобиля. Намного удобнее и быстрее найти нужное лекарство, если аптечка лежит в сумке в салоне, а не в багажнике среди остальных вещей. В пути, даже в салоне автомобиля, встречается всякое: укус насекомого, царапины. Игрушки, книги, перекус, воду тоже положите рядом. Так будет удобнее передать ребенку все, что он просит, не отвлекаясь от дороги. Обязательно возьмите влажные салфетки, чтобы протереть руки перед едой, если нет возможности их вымыть с мылом. Отложите езду без остановок до того момента, когда ваш ребёнок вырастет. Делайте остановки каждые 2 часа. Во время остановки дайте ребенку возможность подвигаться, сделайте вместе зарядку. Всегда берите с собой полезные закуски. Это не только сэкономит время, но и избавит от необходимости покупать еду по дороге. На заправке вряд ли найдется что-то полезное для малышей, а дети постарше не устоят перед чипсами. Возьмите с собой фрукты: бананы, яблоки, виноград. Малышам – пюре. Обязательно положите побольше питьевой воды. Обеспечьте комфортную температуру воздуха в салоне автомобиля. Многие боятся включать кондиционер в присутствии детей, «вдруг заболеет». Ребёнок заболеет, если встретится с патогенным вирусом или бактерией. И то не всегда. Кондиционер в пути использовать можно. Установите температуру примерно на 22 градуса — это комфортная температура. И убедитесь, что поток воздуха не направлен на ребёнка.
Д.УДИВАНОВА, врач по общей гигиене ООН за КГи ГТ ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Чувашской республике-Чувашии».
