Сельская женщина – это «двигатель» семьи и хозяйства, но двигателю нужно «техобслуживание».
Знаете, у многих в селе принято так: сначала огород, потом скотина, потом дети, муж, дом, и только если останутся силы – я сама. Сельские женщины привыкли быть сильными, привыкли терпеть, когда «немного ноет» спина или «просто устала» к вечеру. Но давайте честно, вы у себя – одна.
В преддверии 16 октября, Дня сельской женщины, хочется попросить вас об одной вещи. Попробуйте сегодня не «доделать», а «доотдыхать». Наше здоровье – это не роскошь, а ресурс, который позволяет нам быть теми, кто мы есть. Базовая медицина говорит нам, что хроническая усталость – это не лень, это сигнал организма о помощи. Давайте договоримся: если болит – не ждем, пока «само отвалится», а записываемся к врачу. Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя хорошо не «когда-нибудь зимой», а прямо сейчас.
А как вы находите время на отдых?
Милые женщины, вы – сердце ваших домов. Пожалуйста, берегите это сердце. С праздником вас, и пусть ваше здоровье будет таким же крепким, как ваша любовь к своей земле!
Светлана Болодурина, врач-методист отдела коммуникационных и общественных проектов БУ «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины»
#РЦОЗМПЛФКиСМ #медицинскаяпрофилактика #МинздравЧувашии #здравоохранение21
