20 сентября – Фестиваль ГТО среди учащихся III ступени общеобразовательных учреждений Урмарского района и всех желающих

Целью проведения Фестиваля является вовлечение учащихся и граждан в систематические занятия физической культурой и спортом.   

Задачами Фестиваля являются:
- популяризация комплекса ГТО среди учащихся и граждан Урмарского района;
- повышение уровня физической подготовленности учащихся;
- пропаганда здорового образа жизни;
- создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом;
- поощрение учащихся и граждан, показавших лучшие результаты по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.

  1. II. Место и сроки проведения фестиваля

Фестиваль проводится 20 сентября 2019 года в АОУ ДОД «Урмарская ДЮСШ им. А.Ф. Федорова». Открытие фестиваля в 09 часов 45 минут. Начало фестиваля в 10 часов 00 минут.

III. Требования к участникам Фестиваля и условия их допуска

К участию в Фестивале допускаются учащиеся общеобразовательных учреждений III (возрастная группа от 11 до 12 лет) ступени ВФСК ГТО.

К участию в фестивале допускаются учащиеся и граждане, зарегистрированные на сайте ГТО и имеющие персональные ID-номера и при наличии допуска врача.

  1. IV. Программа Фестиваля

Спортивная программа Фестиваля включает:

            Выполнение обязательных испытаний (тестов), определенных для III ступени в том числе:

  1. бег на 30 м или бег на 60 м;
  2. бег на 1500 м или бег на 2000 м;
  3. подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики);

           - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девочки);

          - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (мальчики и девочки);

  1. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см);

           Выполнение испытаний (тестов) по выбору на:

  1. челночный бег 3*10 м (с);
  2. прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
  3. метание мяча весом 150 г (м);
  4. поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин);
  5. плавание на 50 м (мин, с).

           Порядок проведения испытаний (тестов) программы определяется органом местного самоуправления (Центром тестирования).

 Контактная информация:

- эл. почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

- телефон: 2-31-38 – Сергеева А.В.

- телефон: 2-15-41 – Иванова Н.В.                                                                    

Памятка для учащихся, желающих сдать нормативы ГТО

 1) Регистрация на сайте www.gto.ru и получение  ID (УИН) - номера (регистрацию проводить тем, кто ранее не регистрировался и не получал ID (УИН)  - номера);

 2) Изучение нормативов испытаний (тестов) для сдачи ВФСК «ГТО» на сайте www.gto.ru;

 3) Собрать и заполнить необходимые документы (включая допуск врача) для участия в фестивале ГТО;

 4) 20 сентября 2019 года в 10:00 час. в Центре тестирования ГТО АОУ ДОД «ДЮСШ им. А.Ф. Федорова» будет проходить фестиваль ГТО III ступени и всех желающих.

Необходимо всем участникам иметь с собой сменную спортивную обувь. Участникам, сдающим нормативы ГТО по плаванию необходимо иметь полотенце и гигиенические принадлежности.

Желаем всем удачи при сдаче нормативов ГТО!

Добавить комментарий

Наши соцсети

Яндекс. Новости

Архив материалов

Октябрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3

Праздники

Последние комментарии