20 сентября – Фестиваль ГТО среди учащихся III ступени общеобразовательных учреждений Урмарского района и всех желающих

Целью проведения Фестиваля является вовлечение учащихся и граждан в систематические занятия физической культурой и спортом.   

Задачами Фестиваля являются:
- популяризация комплекса ГТО среди учащихся и граждан Урмарского района;
- повышение уровня физической подготовленности учащихся;
- пропаганда здорового образа жизни;
- создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом;
- поощрение учащихся и граждан, показавших лучшие результаты по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.

  1. II. Место и сроки проведения фестиваля

Фестиваль проводится 20 сентября 2019 года в АОУ ДОД «Урмарская ДЮСШ им. А.Ф. Федорова». Открытие фестиваля в 09 часов 45 минут. Начало фестиваля в 10 часов 00 минут.

III. Требования к участникам Фестиваля и условия их допуска

К участию в Фестивале допускаются учащиеся общеобразовательных учреждений III (возрастная группа от 11 до 12 лет) ступени ВФСК ГТО.

К участию в фестивале допускаются учащиеся и граждане, зарегистрированные на сайте ГТО и имеющие персональные ID-номера и при наличии допуска врача.

  1. IV. Программа Фестиваля

Спортивная программа Фестиваля включает:

            Выполнение обязательных испытаний (тестов), определенных для III ступени в том числе:

  1. бег на 30 м или бег на 60 м;
  2. бег на 1500 м или бег на 2000 м;
  3. подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики);

           - подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девочки);

          - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (мальчики и девочки);

  1. наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи - см);

           Выполнение испытаний (тестов) по выбору на:

  1. челночный бег 3*10 м (с);
  2. прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
  3. метание мяча весом 150 г (м);
  4. поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин);
  5. плавание на 50 м (мин, с).

           Порядок проведения испытаний (тестов) программы определяется органом местного самоуправления (Центром тестирования).

 Контактная информация:

- эл. почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

- телефон: 2-31-38 – Сергеева А.В.

- телефон: 2-15-41 – Иванова Н.В.                                                                    

Памятка для учащихся, желающих сдать нормативы ГТО

 1) Регистрация на сайте www.gto.ru и получение  ID (УИН) - номера (регистрацию проводить тем, кто ранее не регистрировался и не получал ID (УИН)  - номера);

 2) Изучение нормативов испытаний (тестов) для сдачи ВФСК «ГТО» на сайте www.gto.ru;

 3) Собрать и заполнить необходимые документы (включая допуск врача) для участия в фестивале ГТО;

 4) 20 сентября 2019 года в 10:00 час. в Центре тестирования ГТО АОУ ДОД «ДЮСШ им. А.Ф. Федорова» будет проходить фестиваль ГТО III ступени и всех желающих.

Необходимо всем участникам иметь с собой сменную спортивную обувь. Участникам, сдающим нормативы ГТО по плаванию необходимо иметь полотенце и гигиенические принадлежности.

Желаем всем удачи при сдаче нормативов ГТО!

Добавить комментарий

Наши соцсети

Яндекс. Новости

Архив материалов

Февраль 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 1

Праздники

Последние комментарии